Бодибар своими руками из чего

Бодибар — это спортивный снаряд, представляющий собой длиную металлическую или пластиковую палку с утяжелителями на обоих концах. Его длина может варьироваться от 90 до см, а вес - от 2 до 20 кг. С его помощью можно делать упражнения, направленные на тренировку всех групп мышц, а также контролировать осанку. Благодаря своей компактности и удобству хранения, бодибар является идеальным снарядом для начинающих спортсменов, которые стремятся внести разнообразие и элементы силового тренинга в свою программу тренировок.

Ешь, худей, тренируйся: бодибар для рук, гантели-убийцы и шоковый скачок массы тела

Тип: разборная Длина: см Размер части 1 : 58 см Размер части 2 : 43 см Размер части 3 : 58 см Диаметр: 32мм Материал: металл Покрытие: краска Вес: 10 кг Назначение: для выполнения различных силовых упражнений. Тип: разборная Длина: см Размер части 1 : 43 см Размер части 2 : 43 см Размер части 3 : 43 см Диаметр: 32 мм Материал: металл Покрытие: краска Вес: 4 кг Назначение: для выполнения различных силовых упражнений. Тип: разборная Длина: см Размер части 1 : 43 см Размер части 2 : 43 см Размер части 3 : 43 см Диаметр: 32 мм Материал: металл Покрытие: краска Вес: 5 кг Назначение: для выполнения различных силовых упражнений.

Журнал современной женщины myJane, проект группы « МедиаФорт ». Связаться с редакцией журнала можно по почте info myjane. Читать свежее Статьи Мода. Беременность, роды, воспитание детей.

• Бодибары для фитнеса по низким ценам в России
• Бодибар — удобный, эффективный и простой тренажер, который представляет собой металлическую обрезиненную гимнастическую палку, предназначенную для занятий фитнесом.
• Гири, фитбол, скакалка — для влюбленных в спорт это важнейшие снаряды.
• Бодибар применяется в спортивных тренировках с года.

Добавь к своим регулярным тренировкам особую серию жиросжигающих упражнений для плечевого пояса, торса, ягодиц, направленную на развитие гибкости. Секрет сексуального тела от Кармен Электры позволит сохранить силу, пластику и превосходную форму, который вы будете гордиться в любое время. С чего начать: Тело женщины от природы более гибкое, чем у мужчины.