Гиря для детей своими руками
В смешанных единоборствах хорошая физическая подготовка играет немаловажную роль. Помимо технических отработок в спаррингах и на мешках, бойцы выполняют различные круговые тренировки на силовую выносливость, так как в бою им нужно комбинировать всевозможные удары, движения и как можно быстрее переключаться между действиями.9 спортивных снарядов своими руками: быстро и дешево
Эта гиря была сшита в подарок на 23 февраля. Материал - плащёвка, а набита - ватой и синтепоном. Получилась очень плотная, ручка и сама гиря не деформируются. Я представляю, как бы обрадовались мои мальчишки в группе, если бы им подарили такую гирьку!!! Да, гиря получилась не такая уж и лёгкая, как раз детям подошла бы для зарядки. Какая классная гиря!!!!
Разнообразие подходов к спорту и инструментов для спортивных тренировок поражает воображение. Здесь и беговые дорожки, и тренажеры сложных и простых конструкций, и гантели, и штанги, и коврики. Однако сегодня мы решили поподробнее разобраться в том, как управляться с одним из самых простых, казалось бы, спортивных снарядов — гирей. Перед началом любых новых упражнений необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом о возможных противопоказаниях.
Предложенное Вашему вниманию оборудование сделано своими руками для пополнения предметно — развивающей среды. На первый взгляд это всего лишь поделки, сделанные мною, но в работе они незаменимые помощники. Интерес детей к различным новшествам вызывает положительные эмоции и, это тонизирует организм в целом. Нестандартное оборудование по физкультуре в детском саду своими руками. Цель : изготовление нестандартного оборудования из бросового материала своими руками для физкультуры и использование его на занятиях и в играх. Задачи : формировать интерес к нестандартному оборудованию, приобщать педагогов и родителей к его изготовлению; развивать творчество, фантазию при использовании нестандартного оборудования; мотивировать детей на двигательную активность, через использование нестандартного оборудования в самостоятельных видах деятельности.