Меня все бесят что мне делать

Слушайте Что делать, если всё бесит на Яндекс. Оказавшись наконец внутри, буквально трясётесь от злости, потому что вокруг так много людей: все разговаривают, слушают музыку, шуршат пакетами, задевают вас локтями.

Меня все бесит! 10 признаков, что стресс перерос в психическое расстройство

Возможно, так говорили и о вас. Если долгожданный отдых не восполняет силы, а мысли о работе вызывают только раздражение, возможно, вы столкнулись с синдромом эмоционального выгорания. Это крайне неприятное состояние, при котором человек чувствует моральное и физическое истощение несколько месяцев подряд. Работа, которая раньше приносила удовольствие, бесит и раздражает, не хочется общаться с людьми. Человеку очень сложно сосредоточиться на выполнении своих обязанностей. Он может срывать сроки, не выполнять договоренности.

Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 6 способов успокоиться, когда всё бесит на Яндекс. Все мы злимся. Коллега перебил на совещании, начальник отказал в повышении, близкий человек подвёл в трудную минуту — наверняка вы начали раздражаться, только вспоминая, как нечто подобное случилось с вами. И иногда чувство гнева необходимо.

Иногда в тебе закипает злость и непонятно, как её усмирить? Или всё вокруг раздражает? Давай узнаем, как правильно проживать такие состояния и как из них выходить.