Сложно сделать выбор как быть

Простой и понятный способ: вы берёте два варианта развития событий, назначаете каждому свою сторону монетки, а потом подбрасываете её. Итог зависит от того, орёл или решка окажутся сверху. Кажется, что принимать решение с помощью монетки — полностью отдаться на волю случая.

7 способов научиться принимать решения

Вроде бы совершенно простое слово — «выбор». Но как много всего в нём заключено! Сделать выбор — что может быть проще? Нужно всего лишь выбрать — определиться с каким-то вариантом.

Проблема выбора

Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт, психодрама-терапевт. Каждый день мы принимаем какие-то решения. Часть из них даются нам легко — мы принимаем их, скорее, неосознанно, отдавая предпочтение одной из альтернатив.

Борьба с самим собой — это всегда борьба между настоящим и гипотетически хорошим будущим. Человек всегда находится в ситуации выбора как ему поступить. Мы делаем выбор ежедневно. Начиная от того, что есть или пить, заканчивая тем, как относиться к тем или иным вещам и ситуациям в жизни. Не делать выбор или не принимать решение — это значит отдать себя на растерзание тревоге и защитным психическим процессам. Почему муки выбора это борьба между сейчас и гипотетически хорошим будущим?